L'ostéopathe utilise une approche globale de la santé prenant en compte les aspects physiques, émotionnels, environnementaux et sociaux du patient. Il a une formation réglementée et des techniques structurelles. Il vise à rétablir l’équilibre global du corps. En outre, il utilise souvent le « thrust », une technique avec craquements. L'ostéothérapeute, lui, se concentre sur le traitement ciblé des tissus mous, offrant une approche plus douce et souvent plus rapide pour soulager la douleur et restaurer la fonction. Il utilise des méthodes sans réglementation spécifique, douces et sans manipulations brusques.

Généralement en 3 phases : Accueil et écoute : Je commence toujours par un échange pour comprendre la raison de votre venue, vos douleurs, vos attentes, vos besoins et vos objectifs. Je demande des renseignements sur votre parcours médical et vos antécédents familiaux. C’est un entretien complet et un moment de mise en confiance, sans jugement, destiné à définir la meilleure approche pour vous et orienter la séance. Je peux alors construire un protocole adapté et commencer la séance. Le traitement : Des techniques manuelles douces et des manipulations sans craquage et dans le respect des limites de votre douleur. Le bilan et suivi : Votre ressenti en fin de séance et un point sur l'évolution de votre douleur. Si nécessaire, définir un plan de suivi afin de pérenniser les bienfaits de celle-ci. Des recommandations et explications sur d'éventuelles auto corrections.

Une consultation dure en moyenne 1 heure. La première séance dure parfois jusqu'à 1h30 pour avoir le temps de prendre connaissance de l'historique de votre ou vos douleurs.

Des vêtements souples sont recommandés. Lors des manipulations, vous devez vous sentir libre et confortable, vos vêtements doivent vous permettre de bouger facilement. L'important c'est d'être à l'aise dans une tenue confortable pour la consultation.

Les thérapies manuelles ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale car elle ne sont pas une Profession de Santé comme peut l'être le Médecin ou le Kinésithérapeute. Cependant, de nombreuses mutuelles remboursent partiellement une à plusieurs séances par an.

Les heures et jours suivant la séance, certaines personnes se sentent immédiatement mieux, avec un soulagement rapide des douleurs ou tensions. Dans d’autres cas, il est possible de ressentir tensions, courbatures, douleurs ou fatigue. Il s’agit de l’effet rebond, une réaction temporaire indiquant que le corps est en train de se rééquilibrer. Pour mieux gérer ces sensations, restez actif, hydratez vous bien et reposez-vous si nécessaire.